Все разделы - Забота о себе - Сомнолог раскрыла способы борьбы со стрессом и бессонницей

Сомнолог раскрыла способы борьбы со стрессом и бессонницей

04:25:14 02.10.2022

Пребывание в стрессе пагубно влияет не только на ментальное, но и физическое здоровье человека. В частности, нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна. Сомнолог рекомендует контролировать питание, ввести в рацион сыр, шпинат и курицу. По возможности, избавиться и от негативных мыслей.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

08:38:00 02.10.2022 Названы продукты для снятия стресса
08:18:41 02.10.2022 Назван самый доступный для снижения сахара в крови продукт
07:17:00 02.10.2022 Отоларинголог назвал причины шума в ушах
04:25:14 02.10.2022 Сомнолог раскрыла способы борьбы со стрессом и бессонницей
02:55:43 02.10.2022 Диетологи предупредили о вреде «полезной» пищевой добавки
00:36:33 02.10.2022 Психолог объяснил любовь россиян к скандальным ток-шоу
02:44:39 30.09.2022 Названы самые безопасные блюда фастфуда

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

На главную страницу портала faststart.ru

Создание сайта: Smartsoft