Все разделы - Забота о себе - Психолог рассказал о способе справиться со стрессом по утрам за 15 минут

Психолог рассказал о способе справиться со стрессом по утрам за 15 минут

07:21:05 26.04.2022

Клинический психолог Бродерик Сойер из Луисвилля (Кентукки, США) рассказал о важности пятнадцатиминуток ментальной гигиены по утрам. Такую практику он сравнил с чисткой зубов и заверил, что она снижает выработку гормона стресса кортизола, с повышенным уровнем которого связан целый спектр заболеваний.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

10:08:54 26.04.2022 Учительница начальной школы назвала пять самых бестактных родительских фраз
09:34:00 26.04.2022 Физиотерапевт назвал четыре способа облегчить боль в спине
08:48:07 26.04.2022 Скромность в соцсетях назвали залогом успеха в поисках работы
07:21:05 26.04.2022 Психолог рассказал о способе справиться со стрессом по утрам за 15 минут
05:03:37 26.04.2022 Врач перечислила проявляющиеся на руках серьезные заболевания
07:01:15 25.04.2022 Психолог объяснила тягу к алкоголю работников сферы обслуживания
05:02:31 25.04.2022 Эксперт раскрыл способы избавления от «залысин» на газоне

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

На главную страницу портала faststart.ru

Создание сайта: Smartsoft