Все разделы - Забота о себе - Сомнолог дал советы по восстановлению режима сна после выходных

Сомнолог дал советы по восстановлению режима сна после выходных

09:30:52 10.04.2022

Сомнолог Павел Кудинов дал россиянам рекомендации по восстановлению режима сна после выходных или каникул. Кудинов не советует восстанавливать режим с помощью лекарств, потому что препараты не решают проблему. Вместо этого врач рекомендует создать режим сна и обязать себя просыпаться в одно и то же время.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Забота о себе Следующая»

11:17:00 11.04.2022 Психотерапевт предупредила об опасности шуток про «мам с винишком»
10:05:01 11.04.2022 Дизайнеры интерьера дали пять бюджетных советов по приданию дому уюта
09:32:19 11.04.2022 Психолог назвал способ перестать злиться на коллег
09:30:52 10.04.2022 Сомнолог дал советы по восстановлению режима сна после выходных
05:35:17 10.04.2022 Популярность мобильных приложений для психического здоровья резко выросла
03:36:00 09.04.2022 Нарколог раскрыл эффект от смешивания кофеина с алкоголем
08:45:48 08.04.2022 Сексолог перечислила десять признаков мужского сексуального желания

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

На главную страницу портала faststart.ru

Создание сайта: Smartsoft