Все разделы - Из жизни - Врач назвал способы улучшить сон и просыпаться хорошо отдохнувшим

Врач назвал способы улучшить сон и просыпаться хорошо отдохнувшим

11:06:09 01.07.2021

Британский врач и видеоблогер Али Абдаал рассказал, как улучшил свой сон, научился просыпаться хорошо отдохнувшим и оставаться бодрым весь день. Он утверждает, что лучше спит с тех пор, как перестал пользоваться телефоном по вечерам. Кроме того, ему помогли блокирующие свет шторы и отказ от кофе после двух часов дня.

Версия для печати | Источник новости

«Предыдущая В раздел Из жизни Следующая»

14:36:00 01.07.2021 Жених и невеста сыграли свадьбу в больнице ради тяжелобольной дочери
13:10:00 01.07.2021 Старейший в мире мужчина раскрыл секрет долголетия
12:18:00 01.07.2021 Маленький храбрый краб дал отпор львиному прайду и попал на видео
11:06:09 01.07.2021 Врач назвал способы улучшить сон и просыпаться хорошо отдохнувшим
10:10:33 01.07.2021 Акула выскочила из воды и откусила ногу мужчине на парашюте
09:07:23 01.07.2021 Cпасшиеся из рабства мать и сын встретились через 31 год разлуки
07:20:54 01.07.2021 В австралийском городе домашним кошкам запретили выходить на улицу

Рекламодателям

Добавить ресурс

Вход для владельцев ресурсов

На главную страницу портала faststart.ru

Создание сайта: Smartsoft